Styl życia 2025: trendy, podróże i zmiany w codzienności

Przełomy w stylu życia w 2025 roku: jak podróżowaliśmy, pracowaliśmy i spędzaliśmy wolny czas

Rok 2025 przyniósł zmiany w sposobie organizowania codzienności, podróżowania, korzystania z technologii i spędzania czasu wolnego. Sztuczna inteligencja coraz częściej stawała się narzędziem wykorzystywanym poza branżą technologiczną, podróże pozostawały ważnym elementem życia, a decyzje konsumenckie coraz mocniej uwzględniały cenę, wygodę i rzeczywistą wartość zakupów.

W Polsce szczególnie interesujące okazały się dane dotyczące wypoczynku i aktywności kulturalnej. Z badania CBOS wynika, że w 2025 roku 64% dorosłych mieszkańców Polski wyjechało przynajmniej raz na wypoczynek, a 44% przynajmniej raz odwiedziło inny kraj. Oba wyniki osiągnęły najwyższe poziomy w historii pomiarów CBOS dotyczących tych zagadnień.

Jednocześnie zmieniało się podejście do pracy i rozwoju zawodowego. Badania Deloitte wskazywały, że przedstawiciele młodszych pokoleń coraz częściej łączą ambicje zawodowe z potrzebą bezpieczeństwa finansowego, zdobywania nowych umiejętności i zachowania równowagi między pracą a życiem prywatnym.

Jakie wydarzenia i zmiany najlepiej opisują styl życia w 2025 roku? Przyjrzyjmy się podróżom, technologii, kulturze, pracy i wyborom konsumenckim, które pozwalają lepiej zrozumieć codzienność Polaków oraz szersze tendencje obserwowane na świecie.

1. Podróże w 2025 roku: świat znów chce odkrywać nowe miejsca

Jednym z najlepiej udokumentowanych zjawisk 2025 roku był dalszy wzrost międzynarodowego ruchu turystycznego.

Według danych UN Tourism opublikowanych 20 stycznia 2026 roku na świecie odnotowano w 2025 roku szacunkowo 1,52 miliarda międzynarodowych przyjazdów turystycznych, czyli o około 4% więcej niż w 2024 roku. Oznaczało to blisko 60 milionów dodatkowych przyjazdów. Wyniki pokazywały utrzymujący się popyt na podróże mimo wysokich cen usług turystycznych i niepewności gospodarczej.

Europa również utrzymała silną pozycję turystyczną. Z podsumowania European Travel Commission wynika, że w 2025 roku liczba międzynarodowych przyjazdów do Europy wzrosła o 3,2%, a liczba noclegów o 3,1% w porównaniu z rokiem poprzednim. Wydatki turystów zwiększyły się szacunkowo o 9,7%.

Dane te pokazują skalę ruchu turystycznego, ale same w sobie nie przesądzają, że każdy podróżny zmienił sposób planowania urlopu. Warto jednak zauważyć, że organizacje turystyczne opisywały w 2025 roku kilka kierunków, które pomagały zrozumieć wybory podróżujących.

Dłuższy pobyt zamiast wielu krótkich wyjazdów

European Travel Commission wskazywała na większe zainteresowanie dłuższymi pobytami w Europie. Wśród podróżnych pojawiał się model wyjazdu trwającego od 7 do 12 nocy, zamiast koncentrowania się wyłącznie na krótkich wizytach w kilku miejscach.

Znaczenie miała również relacja ceny do jakości. W budżetach podróżnych istotne miejsce zajmowały noclegi oraz jedzenie, a koszty podróży dalekodystansowych ograniczały część planów.

Raport wskazywał również na zainteresowanie mniej zatłoczonymi miejscami i wyjazdami poza głównym sezonem. Takie rozwiązanie może pozwalać na spokojniejsze zwiedzanie, większą elastyczność i lepsze dopasowanie kosztów do własnych możliwości.

Nie oznacza to, że tradycyjne wakacje w popularnych kurortach straciły na znaczeniu. W 2025 roku nadal przyciągały one wielu turystów. Zmieniała się raczej różnorodność sposobów podróżowania i waga przypisywana poszczególnym elementom wyjazdu.

2. Polacy coraz częściej wyjeżdżają na wypoczynek

Dane dotyczące polskich podróżnych potwierdzają, że wypoczynek był istotnym elementem codzienności w 2025 roku.

W badaniu CBOS przeprowadzonym w styczniu 2026 roku na reprezentatywnej próbie 938 dorosłych mieszkańców Polski respondentów pytano między innymi o aktywności podejmowane w poprzednim roku.

Wyniki pokazały, że:

• 64% badanych wyjechało w 2025 roku przynajmniej raz na wypoczynek, co stanowiło najwyższy wynik od początku pomiarów CBOS w 2006 roku.




• 44% badanych przynajmniej raz wyjechało za granicę, osiągając najwyższy poziom w historii tego pomiaru prowadzonego od 1993 roku.

W porównaniu z 2024 rokiem oba wskaźniki wzrosły o 4 punkty procentowe.

Są to dane oparte na deklaracjach respondentów, a nie kompletny rejestr wszystkich wyjazdów turystycznych w Polsce. Pokazują jednak, że coraz większa część dorosłych mieszkańców kraju korzystała z możliwości wyjazdu.

Kraj czy zagranica? Liczą się budżet i indywidualne preferencje

Badanie SW Research przeprowadzone dla Leonardo Hotels Polska w maju 2025 roku pokazało, że 45% respondentów najchętniej wybierało podróże krajowe, a 20% preferowało wyłącznie wyjazdy zagraniczne. Około jedna czwarta ankietowanych deklarowała, że równie chętnie podróżuje w kraju i za granicą.

W tym samym badaniu 29% respondentów deklarowało łączenie różnych sposobów podróżowania, takich jak krótkie wyjazdy do miast, workation czy dłuższe urlopy.

Wyniki sugerują, że wybór wyjazdu coraz częściej zależał od konkretnej sytuacji: dostępnego budżetu, ilości czasu, towarzystwa i oczekiwanego komfortu.

Warto zaznaczyć, że badanie było realizowane na zlecenie firmy z branży hotelarskiej. Nie należy utożsamiać jego wyników z pełnym obrazem preferencji wszystkich polskich turystów.

3. Slow travel, all inclusive i workation: kilka sposobów na wypoczynek

W 2025 roku nie istniał jeden dominujący model podróżowania. Obok osób planujących samodzielne wyjazdy i poszukujących mniej popularnych miejsc ważną grupę stanowili turyści wybierający wygodę gotowych pakietów.

W badaniu SW Research dla Leonardo Hotels Polska prawie co czwarty respondent deklarował preferencję dla wyjazdów typu all inclusive. Takie rozwiązanie pozwala ograniczyć konieczność samodzielnego organizowania posiłków i części atrakcji.

Inną formą podróżowania był slow travel, czyli spokojniejsze poznawanie wybranego miejsca zamiast intensywnego przemieszczania się między wieloma atrakcjami. W praktyce może oznaczać dłuższy pobyt w jednym mieście, odwiedzanie lokalnych restauracji, zwiedzanie poza głównym sezonem lub wybór mniej popularnych miejscowości.

Rozwijało się również zainteresowanie workation, czyli łączeniem pracy zdalnej z pobytem poza domem. Ten model wymaga jednak odpowiednich warunków: stabilnego internetu, możliwości wykonywania obowiązków zawodowych i wyraźnego rozdzielenia pracy od wypoczynku.

Wszystkie te formy mogą współistnieć. Jedna osoba może preferować samodzielnie zaplanowany weekend w mieście, a innym razem wybrać urlop z pełną obsługą hotelową.

Najważniejszym wnioskiem z 2025 roku nie jest więc zwycięstwo jednego typu wakacji, lecz większa różnorodność sposobów organizowania wolnego czasu.

4. Sztuczna inteligencja staje się częścią codzienności

Jedną z najważniejszych zmian technologicznych 2025 roku był dalszy wzrost wykorzystania generatywnej sztucznej inteligencji w życiu codziennym.

Z danych Eurostatu opublikowanych 16 grudnia 2025 roku wynika, że w ciągu trzech miesięcy poprzedzających badanie z narzędzi generatywnej AI korzystało 32,7% mieszkańców Unii Europejskiej w wieku od 16 do 74 lat.

Narzędzia te umożliwiają tworzenie tekstów, obrazów i innych materiałów na podstawie instrukcji użytkownika. Mogą pomagać między innymi w porządkowaniu informacji, nauce, pracy z dokumentami czy planowaniu zadań.

Wśród respondentów z całej Unii:

• 25,1% korzystało z generatywnej AI w celach prywatnych,




• 15,1% wykorzystywało ją w pracy,




• 9,4% korzystało z niej w ramach formalnej edukacji.

Kategorie te nie wykluczają się wzajemnie, ponieważ jedna osoba mogła używać narzędzi w kilku różnych obszarach.

Młodsze pokolenia częściej korzystają z AI

Eurostat wskazał, że w 2025 roku z narzędzi generatywnej AI korzystało 63,8% mieszkańców Unii w wieku 16–24 lat. To niemal dwa razy więcej niż w całej badanej populacji osób w wieku od 16 do 74 lat.

Różnica sugeruje, że młodsze pokolenia szybciej przyswajają narzędzia cyfrowe i częściej wykorzystują je do zadań prywatnych oraz edukacyjnych.

Nie oznacza to jednak, że cała młodzież korzysta z AI w identyczny sposób ani że technologia przynosi zawsze korzyści. Warto nadal weryfikować informacje generowane przez takie systemy, zwłaszcza gdy dotyczą spraw wymagających dokładności.

Technologia jako asystent, a nie automatyczny autorytet

W 2025 roku AI była coraz częściej wykorzystywana do wykonywania codziennych zadań, ale jej przydatność zależała od sposobu użycia. Mogła skracać czas potrzebny na przygotowanie wstępnego planu podróży czy uporządkowanie notatek, lecz nie zastępowała samodzielnej oceny jakości informacji.

Przy korzystaniu z narzędzi generatywnych istotne pozostawały także kwestie prywatności. Nie każda informacja nadaje się do wprowadzania do zewnętrznych aplikacji, szczególnie jeśli obejmuje dane osobowe lub poufne dokumenty.

Najważniejszą zmianą 2025 roku było przejście od rozmowy o samej możliwości wykorzystania AI do jej regularnego używania przez znaczną część mieszkańców Europy.

5. Praca i życie prywatne: młodsze pokolenia inaczej definiują sukces

W 2025 roku ważnym tematem pozostawała zmiana podejścia do pracy, rozwoju zawodowego i osobistych ambicji.

Raport Deloitte Global Gen Z and Millennial Survey 2025 opierał się na odpowiedziach 23 482 osób z pokoleń Z i millenialsów w 44 krajach. Badanie zostało przeprowadzone na przełomie 2024 i 2025 roku, a wyniki opublikowano w maju 2025 roku.

Wyniki wskazywały, że młodsi pracownicy coraz częściej postrzegają rozwój zawodowy jako połączenie kilku elementów: bezpieczeństwa finansowego, możliwości zdobywania umiejętności, sensu wykonywanej pracy i życia poza obowiązkami zawodowymi.

Tylko 6% ankietowanych przedstawicieli pokolenia Z wskazywało osiągnięcie wysokiego stanowiska kierowniczego jako swój główny cel zawodowy.

Nie oznacza to braku ambicji. Raport wskazywał raczej na to, że awans nie jest jedynym miernikiem sukcesu. Dla wielu respondentów liczą się również kompetencje, elastyczność, wpływ na własny rozwój oraz możliwość zachowania kontroli nad swoim czasem.

Bezpieczeństwo finansowe pozostaje istotnym problemem

W raporcie Deloitte 48% respondentów z pokolenia Z i 46% millenialsów deklarowało, że nie czuje się finansowo bezpiecznie. W poprzedniej edycji analogiczne wartości wynosiły odpowiednio 30% i 32%.

Dane te pokazują sytuację badanych grup w wielu krajach, a nie wszystkich pracowników ani wyłącznie mieszkańców Polski. Warto też uwzględnić, że odpowiedzi zbierano pod koniec 2024 roku i na początku 2025 roku.

Wyniki podkreślały znaczenie finansów w planowaniu codzienności. Bezpieczeństwo ekonomiczne wpływa na możliwości mieszkaniowe, podróże, wydatki na edukację i decyzje dotyczące zmiany pracy.

Deloitte wskazywał również, że sens wykonywanej pracy pozostaje ważny dla satysfakcji zawodowej. W badaniu 89% przedstawicieli pokolenia Z i 92% millenialsów uznawało poczucie celu w pracy za ważne dla satysfakcji i dobrostanu.

W praktyce współczesny model sukcesu zawodowego może obejmować nie tylko stanowisko i wynagrodzenie, ale także dostęp do nauki, przewidywalność finansową i możliwość realizowania własnych zainteresowań poza pracą.

6. Kultura i czas wolny w Polsce: książki, restauracje i wydarzenia na żywo

Dane CBOS dotyczące aktywności Polaków w 2025 roku pozwalają przyjrzeć się codziennym sposobom spędzania czasu poza pracą.

W badaniu opublikowanym w lutym 2026 roku 80% dorosłych respondentów zadeklarowało, że przynajmniej raz w 2025 roku wybrało się z rodziną lub przyjaciółmi do restauracji. Wynik pozostał na takim samym poziomie jak w 2024 roku.

71% badanych urządziło przynajmniej raz przyjęcie dla przyjaciół lub znajomych, a 64% przeczytało książkę dla przyjemności.

W przypadku części aktywności kulturalnych odnotowano niewielkie wzrosty:

• 53% badanych przynajmniej raz w roku było w kinie,




• 44% uczestniczyło w koncercie, o 3 punkty procentowe więcej niż w 2024 roku,




• 38% odwiedziło wystawę, galerię lub muzeum,




• 28% było w teatrze,




• 37% uczestniczyło w imprezie sportowej.

W przypadku teatru i odwiedzin wystaw, galerii lub muzeów odnotowane wyniki były najwyższe w historii pomiarów CBOS dotyczących tych aktywności.

Spotkania wciąż mają znaczenie

Dane pokazują, że tradycyjne formy spędzania czasu — wyjście do restauracji, spotkanie z przyjaciółmi, udział w koncercie czy czytanie książki — nadal zajmują istotne miejsce w życiu Polaków.

Nie wszystkie aktywności zyskiwały jednak na popularności. W wielu obszarach wyniki pozostały zbliżone do tych z 2024 roku.

Nie należy na tej podstawie wnioskować, że Polacy radykalnie zmienili swoje nawyki kulturalne w ciągu jednego roku. Trafniejszy jest wniosek, że duża część codziennych aktywności społecznych pozostała stabilna, a wzrost zainteresowania niektórymi wydarzeniami był umiarkowany.

Ważną informacją jest również to, że wyniki pochodzą z badania ankietowego przeprowadzonego na początku 2026 roku. Respondenci odpowiadali na pytania o własne doświadczenia z poprzedniego roku, dlatego dane mają charakter deklaratywny.

7. Wydatki pod kontrolą: większe znaczenie ceny i wartości zakupów

Zmiany w stylu życia w 2025 roku obejmowały również podejście do codziennych zakupów. W podsumowaniu trendów konsumenckich opublikowanym w styczniu 2026 roku NielsenIQ opisał rok 2025 jako okres przejścia od ostrożnych do bardziej świadomych i celowych wydatków.

Firma wskazywała na znaczenie relacji ceny do wartości, a także na coraz większą rolę technologii w podejmowaniu decyzji zakupowych. Konsumenci korzystali z różnych kanałów sprzedaży, porównywali oferty i oczekiwali wygodnego dostępu do informacji o produktach.

Nie oznacza to, że wszyscy konsumenci zaczęli wydawać mniej pieniędzy. Trafniejszy wniosek jest taki, że większego znaczenia nabierało uzasadnienie zakupu: cena, jakość, wygoda, trwałość i konkretna korzyść.

W codziennym życiu podejście to może przejawiać się w porównywaniu ofert przed zakupem większego produktu, planowaniu budżetu na wyjazd czy wybieraniu pomiędzy droższą usługą a tańszą alternatywą.

Czy każda decyzja zakupowa musi być maksymalnie racjonalna?

Nie. Wydatki na przyjemności, kulturę czy spotkania towarzyskie również są częścią stylu życia. Ważne jest raczej świadome dopasowanie wydatków do własnych możliwości finansowych.

Z punktu widzenia rynku oznacza to, że sama popularność produktu czy usługi nie wystarcza do długotrwałego utrzymania zainteresowania. Cena, dostępność oraz doświadczenie klienta pozostają ważnymi elementami konkurencji.

Należy pamiętać, że podsumowanie NielsenIQ dotyczy obserwacji konsumenckich i rynkowych, a nie jednego reprezentatywnego badania wszystkich polskich gospodarstw domowych. Wnioski globalne nie muszą w identycznym stopniu opisywać sytuacji każdego kraju.

8. Ekologiczne podróżowanie: idea i realne decyzje konsumentów

Zrównoważone podróżowanie pozostawało tematem dyskusji w branży turystycznej. Obejmowało między innymi wybór środków transportu, długość pobytu, sezon wyjazdu i wpływ turystyki na lokalne społeczności.

Warto jednak odróżnić deklaracje dotyczące ekologii od rzeczywistych wyborów konsumentów.

Badanie SW Research dla Leonardo Hotels Polska opublikowane w maju 2025 roku wskazywało, że tylko 10% respondentów deklarowało gotowość do dopłacania za rozwiązania ekologiczne przy każdym wyjeździe. Jednocześnie cena, komfort i wygoda nadal miały istotne znaczenie przy wyborze sposobu podróżowania.

To wynik konkretnego badania, a nie uniwersalny wskaźnik dotyczący wszystkich polskich turystów. Pokazuje jednak, że deklarowane zainteresowanie odpowiedzialnym podróżowaniem nie zawsze oznacza gotowość do ponoszenia dodatkowych kosztów.

W praktyce bardziej dostępne mogą być decyzje takie jak podróż poza głównym sezonem, korzystanie z transportu publicznego tam, gdzie jest to wygodne, wybieranie lokalnych usług czy ograniczanie niepotrzebnych przejazdów podczas jednego urlopu.

Nie każdy wybór musi być jednak podyktowany ekologicznością. Budżet, dostępność połączeń, czas podróży i potrzeby rodziny również wpływają na decyzję.

W 2025 roku temat zrównoważonej turystyki pozostawał więc ważny, ale rzeczywiste wybory wymagały uwzględnienia nie tylko deklarowanych wartości, lecz także codziennych ograniczeń.

9. Relacje społeczne i aktywność obywatelska: nie wszystkie wskaźniki rosły

W podsumowaniu stylu życia nie można pominąć aktywności społecznej i gotowości do pomagania innym. Dane CBOS dotyczące 2025 roku pokazały, że w części tych obszarów odnotowano spadki w porównaniu z poprzednim rokiem.

67% respondentów zadeklarowało przekazanie pieniędzy na cele dobroczynne, co oznaczało spadek o 5 punktów procentowych. Rzeczy, takie jak ubrania czy książki, przekazało 52% badanych — również o 5 punktów mniej niż rok wcześniej.

Z kolei 15% respondentów przeznaczyło własną pracę lub usługi na cele dobroczynne, co oznaczało spadek o 6 punktów procentowych.

Wolontariat zadeklarowało 9% badanych, o 1 punkt procentowy mniej niż w 2024 roku.

Wyniki nie wskazują przyczyn zmian. Nie można na ich podstawie stwierdzić, że Polacy stali się mniej empatyczni ani że spadek aktywności wynikał bezpośrednio z sytuacji gospodarczej.

Można natomiast zauważyć, że aktywność obywatelska i dobroczynna nie rozwijała się w takim samym kierunku jak niektóre aktywności związane z wypoczynkiem czy kulturą.

To ważna perspektywa, ponieważ styl życia obejmuje nie tylko sposób wydawania pieniędzy i spędzania wolnego czasu, lecz również udział w życiu społecznym.

10. Jak wyglądał styl życia w 2025 roku? Najważniejsze wnioski

Analiza dostępnych danych pozwala wskazać kilka kierunków, które szczególnie dobrze opisują codzienność w 2025 roku.

Po pierwsze, podróże pozostawały ważne zarówno na świecie, jak i w Polsce. Liczba międzynarodowych przyjazdów turystycznych wzrosła globalnie, a CBOS odnotował rekordowe wyniki dotyczące wyjazdów wypoczynkowych i zagranicznych wśród dorosłych Polaków.

Po drugie, narzędzia generatywnej sztucznej inteligencji przestały być wyłącznie nowinką technologiczną. Eurostat potwierdził, że korzystała z nich około jedna trzecia mieszkańców UE w wieku 16–74 lat w okresie objętym badaniem.

Po trzecie, młodsze pokolenia coraz częściej definiowały sukces zawodowy jako połączenie rozwoju, bezpieczeństwa finansowego i sensu pracy, a nie wyłącznie awans na najwyższe stanowiska.

Po czwarte, kultura i codzienne aktywności społeczne pozostały istotnym elementem życia Polaków. Wysoki odsetek respondentów deklarował wyjścia do restauracji, czytanie książek i udział w wydarzeniach kulturalnych.

Po piąte, podejście do zakupów i podróży coraz częściej wymagało równoważenia komfortu z ceną. W praktyce konsument musiał wybierać pomiędzy różnymi potrzebami, a nie jedynie podążać za jednym uniwersalnym trendem.

Najważniejszy wniosek z 2025 roku jest taki, że nie pojawił się jeden styl życia, który zastąpił wszystkie pozostałe. Widać raczej współistnienie różnych modeli: podróżowania, pracy, odpoczynku i konsumpcji, dopasowanych do możliwości finansowych, wieku, obowiązków i osobistych preferencji.

Najczęściej zadawane pytania o styl życia w 2025 roku

Jakie były najważniejsze trendy stylu życia w 2025 roku?

Do najważniejszych kierunków należały wzrost wykorzystania generatywnej AI w codziennych zadaniach, utrzymujące się zainteresowanie podróżami, bardziej zróżnicowane modele wypoczynku oraz większe znaczenie relacji pomiędzy kosztami, wygodą i wartością zakupów.

Czy Polacy częściej podróżowali w 2025 roku?

Według badania CBOS 64% dorosłych respondentów wyjechało w 2025 roku przynajmniej raz na wypoczynek, a 44% przynajmniej raz za granicę. Oba wyniki były najwyższe w historii odpowiednich pomiarów CBOS.

Jak często mieszkańcy Unii Europejskiej korzystali z generatywnej AI?

Eurostat podał, że w 2025 roku z narzędzi generatywnej sztucznej inteligencji korzystało 32,7% osób w wieku od 16 do 74 lat w UE w ciągu trzech miesięcy poprzedzających badanie.

Jak zmieniło się podejście młodszych pokoleń do pracy?

Raport Deloitte opublikowany w 2025 roku wskazywał, że przedstawiciele pokoleń Z i millenialsów zwracali uwagę na bezpieczeństwo finansowe, rozwój umiejętności, sens wykonywanej pracy i możliwość zachowania równowagi między obowiązkami zawodowymi a życiem prywatnym.

Jak Polacy spędzali wolny czas w 2025 roku?

W badaniu CBOS 80% respondentów zadeklarowało przynajmniej jedno wyjście do restauracji z rodziną lub przyjaciółmi, 64% przeczytało książkę dla przyjemności, a 44% uczestniczyło w koncercie.

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.

Zaloguj się, aby dodać komentarz.