Dodał: Redaktor CosmoNews - Uroda, 7 lat temu
DEBATA O SUPLEMENTACH
ŚLUZ ŚLIMAKA W KOSMETYKACH REGENERUJĄCYCH
ACQUA DEL CONERO - KOSMETYKI WŁOSKIE PACHNĄCE LAWENDĄ
KLASZTOR NA KÓŁKACH, KTÓRY LECZY DUSZĘ
MĘSKIE NASIENIE SPOWALNIA PROCES STARZENIA!
Bakterie probiotyczne zwalczają stres!
SPOSÓB NA SZCZĘŚCIE. ZWIĘKSZ POZIOM DOPAMINY
ZAFFIRO ZABIEG LIFTINGUJĄCY
OLEJKI ETERYCZNE NA POPRAWĘ WŁOSÓW
JAK OCZYŚCIĆ WĄTROBĘ NATURALNYMI SPOSOBAMI
RYŻ PANACEUM NA PIEKNĄ SKÓRĘ
W środowisku medycznym trwa właśnie ostra dyskusja na temat suplementów diety. A to na skutek opublikowanych w USA badań, które donoszą, że niektóre witaminy i minerały w zbyt dużych dawkach są szkodliwe dla naszego zdrowia.
[Gualler E and others. Enough Is enough: Stop wasting money on vitamin and mineral supplements.
Na konferencji prasowej poświęconej idei Anti Aging, jako głównego nurtu usług pielęgnacji urody, nie mogło zabraknąć więc i tego zagadnienia. Głos zabrał prof. dr hab. Marcin Molski, z Wydziału Chemii Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu, który zaprezentował korzyści oraz zagrożenia płynące z suplementacji. Jedno jest pewne, jak podkreślił, że wśród substancji deficytowych u Polaków na pierwszym miejscu wymienić można: cynk, jod, magnes, selen, koenzym Q10, krzem, kwas hialuronowy, którego poziom obniża się latem, czy witaminę K, której pozbywamy się pod wpływem antybiotykoterapii.
Zanim jednak będziemy poszukiwać odpowiedników syntetycznych, niekoniecznie zdrowych, to warto czytać etykietki produktów i nastawić się na odpowiednią dietę bogatą w owoce i warzywa. Jeśli jemy np. jabłko, to koniecznie z gniazdem nasiennym, które jest najcenniejsze z powodu pektyn, których jest szczególnie dużo na ich ściankach i blaszkach. Kiwi to wręcz obowiązkowy owoc dla palaczy, którym profesor zaleca jego spożycie po wypaleniu papierosa. Źródło witaminy C i E, zwalczających m. in. wolne rodniki. Sięgając po granatowiec właściwy nie zniechęcajmy się do jego cierpko-kwaśnej otoczki. Okazuje się, że to właśnie w niej jest źródło tego, co najlepsze dla zdrowia. Działa antynowotworowo, jest silnym fitoestrogenem i reguluje zły cholesterol. Z kolei szczególną ofertą biochemiczną dla pań są preparaty z olejem z wiesiołka, bogate w Omega 3, działające na proglandestyny i nasz układ hormonalny. Olej z wiesiołka nie tylko pielęgnuje skórę, przyspiesza gojenie, ale także niweluje bóle miesiączkowe i przeciwdziała nowotworowi piersi.
Więcej na temat debaty dotyczącej suplementacji w nr 100 czasopisma KOSMETYKA I KOSMETOLOGIA.
W czasach, gdy istnieje już wiele sposobów na spektakularnie długich rzęs, ta blogerka znalazła naprawdę kontrowersyjne rozwiązanie. Postanowiła je podcinać jak włosy. Czy to działa? Blogerki na Instagramie dzielą się naprawdę różnymi, często bardzo...
Czytaj więcej
Twoja skóra a emocje
UrodaGdy jesteś smutny lub zestresowany, Twoja skóra wydaje się być bardziej szorstka i mniej błyszcząca, wygląda na odwodnioną i bledszą niż zwykle. Z drugiej strony, kiedy czujesz się dobrze, staje się doskonale gładka. Ta obserwacja dobrze ujawnia zwi...
Czytaj więcej
MAKE UP SCHOOL Sephora zaprosiła nas na konferencję poświęconą innowacyjnemu projektowi "Make-Up School". Są to spotkania podczas, których w Sephorze będzie można dobrać makijaż i nauczyć się jego tajników. Zajęcia odbywają się w grupach. Podczas pó...
Czytaj więcej
Rok 2024 przyniósł liczne innowacje w branży urody, redefiniując standardy pielęgnacji, makijażu i podejścia do estetyki. Kluczowe zmiany odzwierciedlają rosnącą świadomość ekologiczną, rozwój technologii oraz nacisk na personalizację i zdrowie holis...
Czytaj więcej