Glutation
INCI: Glutathione
Przeciwutleniacz naturalnie obecny w organizmie. Badania kremów z glutationem są nieliczne i małe.
Co to jest glutation?
Glutation to przeciwutleniacz wytwarzany naturalnie w organizmie, zbudowany z trzech aminokwasów. W kremach reklamuje się go głównie na przebarwienia i rozjaśnienie skóry.
Najczęściej cytowane badanie kremu z glutationem (2014) przeprowadzili autorzy związani z firmą produkującą ten składnik: w badaniu zaślepionym z placebo 30 kobiet przez 10 tygodni nakładało balsam z 2% utlenionej formy glutationu (GSSG) na jedną stronę twarzy, a placebo na drugą. Po stronie z glutationem pomiar melaniny w skórze był niższy. Wynik dotyczy tego konkretnego balsamu i małej grupy, a w składzie kremów „Glutathione” oznacza zwykle formę zredukowaną - forma utleniona ma osobną nazwę (Oxidized Glutathione). Stężenia w kremach zwykle nie znamy.
Jak stosować krem z glutationem?
Krem z glutationem możesz stosować rano i wieczorem. Przy przebarwieniach ważna jest też codzienna ochrona przed słońcem, bo słońce może je nasilać.
Na co uważać?
W badaniu nie opisano wyraźnych działań niepożądanych. Jeśli po kremie skóra piecze lub pojawia się wysypka, przerwij stosowanie - przyczyną może być każdy składnik kremu.
W jakich kremach jest glutation?
W naszej bazie 25 kremów do twarzy ma glutation w składzie. Przykłady od najtańszych:
- Eveline Cosmetics Vitamin C 3xAction, krem do twarzy, rozświetlająco-kojący, na dzień i noc, 50 ml
- Bielenda Acne Remedium, krem do twarzy, nawilżająco-normalizujący, 50 ml
- Bielenda Acne Remedium, krem do twarzy, nawilżająco-ochronny, SPF 50, 40 ml
- Bielenda Professional SupremeLab Dermo Basics, krem do twarzy, rozjaśniający, Melano-RX, 40 ml
- EDIT.B Bare Bunny, krem do twarzy, koloryzujący, rozświetlający, SPF 50, nr 01 Pink, 30 ml
Ceny z dnia sprawdzenia w sklepie internetowym, mogły się zmienić. Obecność składnika nie znaczy, że krem pasuje do każdej skóry.
Najczęstsze pytania
Czy glutation w kremie rozjaśnia przebarwienia?
Dowody są słabe: jedno małe badanie producenta pokazało mniej melaniny w skórze po 10 tygodniach stosowania balsamu z 2% utlenionego glutationu. Nie znaleźliśmy badań, które porównywałyby go z lepiej zbadanymi składnikami na przebarwienia.
Czy glutation można stosować w ciąży?
Brakuje badań, które bezpośrednio sprawdzałyby kremy z glutationem w ciąży. Nasz test go w ciąży nie wyklucza (wyklucza retinoidy). Jeśli masz od lekarza zalecenia dotyczące pielęgnacji w ciąży lub przy karmieniu, kieruj się nimi.
Informacje edukacyjne o składnikach kosmetyków. Nie zastępują porady lekarza ani farmaceuty.